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昆明—西藏品质游
编号:1532
适宜群体:
旅游天数:
旅游天数:13天
旅游区域:昆明-西藏
旅游价格:
咨询电话:4000-678-783
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    预订流程及付款方式:  
    1、当您确实出行日期及预订好机票或火车票后请致电我社或通过QQ/MSN与客服在线沟通,并将最终确认的日期航班号/车次/姓名/证件号码/联系方式通知客服人员,客服人员会安排接机/接火车事宜。专人专车在出站口举牌恭候您的到来。


    2
    、当天接站入住酒店后,请您仔细阅读由旅游局统一定制新版正式旅游合同及旅游线路。如无异议,则签署一式两份的协议书,交纳团费,开始旅游行程。

    行程说明


    昆明、大理、丽江、双飞六日游(豪华品质游)

                (三星标准间  64早)

      日期

    行程安排

      住宿

    用餐

      1

    乘飞机赴四季如春的城市——昆明。       

      昆明 

     

      2-5

    入住老年公寓,休闲养生,可自费游览周边景点

    昆明

    早中晚

     

    拉萨、林芝、日喀则、纳木错8日游

    日 期

    天 数

    交 通

    行程安排 与 旅游景点

    用 餐

    住 宿

    6

    旅游车

    早餐后,根据航班时间昆明送拉萨飞机。

    拉萨接机(贡嘎机场距拉萨市区75公里),入住酒店做高原适应性休息。

    温馨提示对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

    自理

    拉萨

    7

    旅游车

    拉萨-布达拉宫-大昭寺-八角街-拉萨

        参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂,珍藏着大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构(在广场可以拍布宫全景)。参观建于吐蕃王朝时期最早的佛堂——大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后游八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。导游和司机在停车场等候,客人自行逛街购买小商品。

    早中晚

    拉萨

    8

    旅游车

    拉萨-米拉山-松赞干布-中流砥柱-卡定沟-林芝八一

        拉萨乘车前往林芝地区,翻越海拔5013米的米拉山口,沿尼洋河东行,途径松赞干布出生地(参观时间20分钟),中流砥柱(参观时间20分钟)等景点,途经工布江达县城 后参观尼洋河畔的卡定沟天佛瀑布峡谷风景区,“卡定”藏语是“天上人间 的意思”。卡定神山由来至此。落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说,前往林芝。温馨提示此日因行车路程,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

    早中晚

    林芝

    9

    旅游车

    八一-秀巴古堡-米拉山-拉萨

        林芝返回拉萨,游览318国道旁的著名古迹一秀巴古堡,该堡有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观,回到拉萨。

    早中晚

    拉萨

    10

    旅游车

    拉萨-冈巴拉山-羊卓雍错-卡若拉冰川-日喀则

    早餐后,乘车赴后藏首府日喀则,翻越海拔4600米的冈巴拉山,游世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖,西藏第三大圣湖-羊卓雍湖美丽景色,观赏圣湖880平方公里的淰滟波光。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。远观古老的卡若拉冰川,参观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城,远观抗英遗址—宗山城堡,由中尼公路直接前往日喀则。

    温馨提示:日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。

    早中晚

    日喀则

    11

    旅游车

    日喀则-扎什伦布寺-天葬台-拉萨

     上午游览修建于1447年的六大黄教寺院之一、历代班禅举行宗教和政治活动的中心—扎什伦布寺,整个寺院依山而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。远眺天葬台,下午告别美丽的后藏---日喀则,返回拉萨,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势。 

    早中晚

    拉萨

    12

    旅游车

    拉萨-纳木错-藏北草原-羊八井-拉萨

      早餐后出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错湖,念青唐古拉山静静地看着湖水,在这一刻,你会觉得遭受再多的高原反应的折磨都是值得的。纳木错又名腾格里海”“天湖,湖面海拔4718米,位列西藏三大圣湖之首。2005 年被《中国国家地理》评选为中国最美的湖,评语:与神耳语的地方赴位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。在雪山环绕之中自费沐浴温泉,解除旅途疲乏(请自备泳衣)然后返回拉萨。

    温馨提示纳木错羊八井风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。    

    早中晚

    拉萨

    13

    旅游车

    送团结束愉快行程!

     

    费用说明


    ①【已含景点门票】: 行程中所含景点门票;
    ②【已含住宿标准】入住3星或同级酒店双人间 (保证住宿环境的安全)

    ③【已含用餐标准】标准团队餐,正餐餐标为20//餐,早餐酒店供应。

    ④【已含交通标准】游览地为旅游大巴;
    ⑤【已含导游服务】: 专职挂牌地陪导游讲解服务(独立团有特殊说明不含导游的由司机兼任导游)
    ⑥【已含特殊项目】: 拉萨专车接送机

    ⑦【已含特殊项目】含旅行社责任险(旅游意外险由游客自愿购买)

    重要提示


    特别提示:

    1、请提供游客有效身份证号码及姓名,出发时携带原件。参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。

    2、接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用,旅游期间的个人消费

    3、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱。

    4、按照国家旅游局相关规定,由于游客自身原因未能完成全部游览项目,或提前离藏,将被视为自动放弃旅游,游客所交团费均不退还。随后产生一切后果由游客自负,旅行社不承担责任。

    5、以上行程的安排游览顺序仅供参考,我社可根据实际情况灵活调整。

    6、我社接待质量以该团大部分游客意见为依据;若游客在游览中没有提出异议,我社将视为游客满意;若返程后提出异议,请谅解我社将不予认可、不予处理。

    7旅途中,请游客切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,自由活动期间或晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上2200点之前回宾馆。在导游通知第二天行程时,请与导游核对清楚行程路线、导游的姓名、手机号、车牌号,以免耽误第二天的行程。

    报名流程

    中福养老网老年旅游报名流程: 1、凡通过本站参与旅游的客户必须通过本站进行预约,预约不收取任何费用。 2、预约成功后,客户可到指定地方填写报名表参与旅游团。
    预约方式:
    a、通过拨打4000-678-783客户服务热线进行咨询并预约;
    b、通过在线客服进行咨询预约;
    c、通过本站在线填写预约表单进行预约;
    d、点击此处下载预约表单,填写完成后将该报名表发送至cnyanglao@163.com。
    客户可根据自身的实际情况,从以上方式任选其一进行预约。

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